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我覺得我有憂鬱症 我早上起來去學校 都不想和別人講話 又不想吃東西 睡不著 對甚麼事都沒興趣 沒人理我我很難過 很想哭 我很想死 因為總覺得大家都不關心我 怎麼辦 我有得憂鬱症嗎??

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我有得了憂公務人員信用貸款鬱症嗎小額貸款推薦??

我朋友說他有憂鬱症、我朋友的朋友也說她好像有憂鬱症, 審判....: Q你從小到大都這樣嗎? Q你發生了什麼事情? Q你會莫名的沮喪嗎? Q你的症狀有影響生活嗎? 但引響到作息與人際好像就有輕鬱症的可能性, 憂鬱症別亂套病名, 因為憂鬱症屬於情感性疾患, 情感性疾患又分為躁鬱症、重鬱症(俗稱單極性鬱症)、輕鬱症(可能是精神官能 症)體質與遺傳性都會讓人罹患精神疾病 ANGELㄉ建議(噁爛~"~) 調適好生活作息(10~11點睡,是肝臟休息時間,肝壞了會引響一個人的精神狀態唷@@!!,帶也別睡太久~"~,會造成腦子受損,一般來說睡6~8小時最好!又能長壽,腦子又清楚) 多出去走走、跑跑、蹦蹦、跳跳也沒關係(但1公噸禁止跳躍,免的引發100擊大地震...<------世界末日..) 正常飲食(當然不是MM.....巧克力啦!<<是麥當勞啦..!>是蔬菜、水果~另外香蕉 可以觸發血清素的增加(血清素是五色輕胺製造的吧~應該~"~我忘了˙˙)反正香蕉可以抗憂鬱~ 最後是馬斯洛(Maslow)的最後一項!!!自我實現、超越自我!(就...目標目標拉) 讓生活忙碌一點,做好自己的目標自然而然就有話題囉! 謝謝您"凝"聽(凝虐的傾聽)我的回答Q__________Q" 最後.............我建議你去精神科就診!|||||請問你發生這種情況多久了? 你說 總覺得大家都不關心你... 我覺得 你有一顆敏感的心 而且很怕孤單 光這樣很難說你有憂鬱症 這是情緒低落造成你對什麼事都沒興趣 去找朋友或家人 把你擔心 一直想的 所有事都說出來 一定有人理你的 我也是過來人...有一段時間和你現在一樣 到最後發現都是自己在怕而已... 別人一些沒意義的動作或話都被自己放大 想自殺...後來沒成功 就變得什麼都不在乎 我那時就發現 有些事不是絕對的 看過秘密這本書嗎? 大致上說 你怎麼去想一件事 那就會怎麼發生 你覺得大家都不理你 那大家就真的會因為你都一個人悶悶的 就不理你 事情真的沒有想像中的糟!! 自殺解決不了問題 唉 這要自己想通 不過你在這樣下去就是一定是憂鬱症了 去試試看吧 換成你去關心別人 這樣自然而然就會有人來關心你|||||應該不是你想太多了 往好的點方面去想就不會有這樣的症狀了唷!! 我以前跟你一樣 可是其實那是你想太多了 如果還是一樣可以去找心理醫生諮詢.. 看心理醫生有時可以是發洩不一定是有病喔!!

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    n18ky65k 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()